Onze meest succesvolle activiteit is ‘Bewegen In Water’. Onder leiding van een gecertificeerde aqua fitness instructrice (Nana de Vries – Berg) zorgen we ervoor dat de vrouwen bewegen… in water! Per groep kunnen er maximaal 20 vrouwen meedoen en per jaar kennen we twee seizoenen. Het eerste seizoen begint in september en het tweede seizoen begint in januari.
Nana is ook lifestyle coach en personal trainer. Wil je meer weten over de lessen die zij geeft, kijk dan op haar website Fitness Academy Amsterdam.
Abonnement
Een abonnement voor seizoen 2 kost € 30,00 voor 14 lessen. Zonder abonnement kun je alleen deelnemen aan de lessen voor € 3,00 per les en alleen mogelijk als het maximum aantal deelneemsters per groep (20) nog niet bereikt is.
Lesdata 2021 Seizoen 2
| Les | Datum | Groep 1 | Groep2 |
| 1 | Ma 13 september 2021 | 09:30 – 10:30 | 10:30 – 11:30 |
| 2 | Ma 20 september 2021 | 09:30 – 10:30 | 10:30 – 11:30 |
| 3 | Ma 27 september 2021 | 09:30 – 10:30 | 10:30 – 11:30 |
| 4 | Ma 4 oktober 2021 | 09:30 – 10:30 | 10:30 – 11:30 |
| 5 | Ma 11 oktober 2021 | 09:30 – 10:30 | 10:30 – 11:30 |
| 6 | Ma 25 oktober 2021 | 09:30 – 10:30 | 10:30 – 11:30 |
| 7 | Ma 1 november 2021 | 09:30 – 10:30 | 10:30 – 11:30 |
| 8 | Ma 8 november 2021 | 09:30 – 10:30 | 10:30 – 11:30 |
| 9 | Ma 15 november 2021 | 09:30 – 10:30 | 10:30 – 11:30 |
| 10 | Ma 22 november 2021 | 09:30 – 10:30 | 10:30 – 11:30 |
| 11 | Ma 29 november 2021 | 09:30 – 10:30 | 10:30 – 11:30 |
| 12 | Ma 6 december 2021 | 09:30 – 10:30 | 10:30 – 11:30 |
| 13 | Ma 13 december 2021 | 09:30 – 10:30 | 10:30 – 11:30 |
| 14 | Ma 20 december 2021 | 09:30 – 10:30 | 10:30 – 11:30 |
Locatie
Sportfondsenbad Amsterdam-Oost
Land van Cocagneplein 44
1093 NB Amsterdam
Telefoon: 020 – 6650811
Website: https://www.sportfondsenbadamsterdamoost.nl/